JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - P ara kaum hawa wajib menjaga kerapatan miss V supaya tambah disayang suami sendiri.
Miss V adalah organ yang sangat penting bagi tubuh karena bisa mendapatkan kepuasan diranjang saat bersama suami.
Banyak kaum hawa tidak memperhatikan miss V menganggap miss v adalah organ yang remeh.
BACA JUGA:Titiek Soeharto Respons Soal Kemungkinan Rujuk dengan Prabowo Subianto: 'Kita Selalu Satu Suara'
Banyak gejala tidak sehat miss V seperti keputihan, bau busuk, dan juga kendur.
Tapi jangan khawatir kamu bisa langsung ambil tindakan dengan beberapa cara dibawah ini :
1. Latihan Kegel
Latihan Kegel dapat membantu menguatkan otot-otot panggul dan area sekitar Miss V, yang dapat meningkatkan kekencangan dan elastisitasnya.
BACA JUGA:Update Harga Emas Antam dan UBS Hari Ini, Jumat 16 Februari 2024: Ada Perubahan atau Tetap Stabil?
Latihan ini dapat dilakukan dengan cara menegangkan otot-otot panggul seperti ketika Anda ingin menahan aliran urine, kemudian tahan selama beberapa detik sebelum melepaskannya. Ulangi latihan ini beberapa kali setiap hari.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, protein sehat, dan biji-bijian dapat membantu menjaga kesehatan dan kekencangan kulit di sekitar area Miss V.
3. Hindari Rokok dan Alkohol
Merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan dapat merusak elastisitas kulit dan mempengaruhi kesehatan Miss V.