Kondisi pikiran yang fresh setelah meminum secangkir kopi dapat membantu tubuh menjadi lebih berenergi untuk melakukan sesuatu.
Apalagi saat pagi hari, bukanlah waktu yang baik bagi tubuh untuk beristirahat atau tidur.
Namun rasa kantuk terkadang bisa tiba-tiba menyerang di saat-saat tersebut. Nah, untu mengatasi ini salah satu caranya adalah dengan menikmati secangkir kopi.
BACA JUGA:7 Ciri Orang Kecanduan Judi Online, Apakah Kamu Salah Satu di Antaranya?
4. Menjaga kesehatan hati
Minum kopi di pagi hari dapat melindungi jantung dengan menurunkan tekanan darah.
Sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa orang yang minum kopi memiliki tekanan darah lebih rendah daripada mereka yang minum kopi tanpa kafein.
Selain itu, penelitian secara klinis menemukan bahwa minum kopi bisa memberikan perlindungan terhadap penyakit arteri koroner. Bagaimana sebenarnya kopi bisa melindungi jantung masih belum dapat diketahui dengan jelas.
Namun, para ahli percaya bahwa kopi mungkin bekerja dengan menurunkan volume darah. Dengan kata lain, kopi bisa bertanggung jawab untuk melindungi jantung karena menurunkan volume darah.
Itulah beberapa manfaat konsumsi kopi dipagi hari jangan sampai berlebihan juga ya tidak baik untuk kesehatan kalian.