JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Buah delima saat ini sudah mulai langka ditemukan hanya ada di swalayan dan harganya lumayan mahal.
Buah ini sangat bermanfaat bagi kesehatan bisa mengatasi beberapa masalah penyakit.
Biasanya banyak orang gunakan buah delima ini sebagai bahan rujakan saat acara tasyakuran kehamilan.
BACA JUGA:Nikmati Promo Buy 2 Get 3 di Jonkira Ramen dan Fish Streat, Begini Cara Dapetinnya!
Perlu kamu ketahui, berikut 7 manfaat buah delima bagi kesehatan :
1. Kaya Antioksidan
Buah delima mengandung banyak antioksidan, terutama seperti punikalagin, tannin, dan flavonoid.
Antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
BACA JUGA:Sering Merasa Ngantuk dan Letih Saat Bekerja? Ini Solusinya
2. Melindungi Jantung
Konsumsi buah delima telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
Ini disebabkan oleh kemampuannya untuk meningkatkan kadar antioksidan dalam darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.
3. Menurunkan Tekanan Darah
BACA JUGA:Siap-siap Liburan! Daftar Hari Besar Nasional dan Internasional di Bulan Maret 2024
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum jus delima secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah, terutama tekanan darah tinggi.