JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Wajah kusam adalah masalah yang seringkali membuat kita merasa kurang percaya diri.
Meskipun sudah berusaha keras merawat kulit wajah dengan produk-produk perawatan kulit, tetapi tetap saja wajah terlihat tidak segar dan kusam.
Nah, ternyata ada beberapa alasan mengapa wajah tetap kusam meski sudah menggunakan skincare, yuk simak baik-baik!.
BACA JUGA:Cek Manfaat Luar Biasa Minyak Zaitun Herborist, Ampuh Cerahkan Kulit Wajah?
1. Kurang Tidur
Ternyata, Ini 7 Alasan Mengapa Wajahmu Tetap Kusam Meski Pakai Skincare Setiap Hari-Ketut Subiyanto-pexels
Pertama-tama, salah satu alasan utama wajah tetap kusam meski sudah menggunakan skincare adalah kurangnya tidur yang cukup. Tidur yang cukup sangat penting untuk regenerasi sel-sel kulit dan memperbaiki kerusakan yang terjadi pada kulit wajah.
Jika kita sering begadang atau tidur dalam waktu yang tidak cukup, maka kulit akan terlihat kusam dan lelah. Oleh karena itu, selalu pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malam agar wajah tetap segar dan bersinar.
2. Pola Makan Tidak Sehat
Selain itu, pola makan yang tidak sehat juga dapat menjadi penyebab wajah tetap kusam. Konsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan garam dapat menyebabkan kulit terlihat kusam dan tidak sehat.
Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit wajah dan membuatnya terlihat lebih segar. Anda bisa mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuat wajah terlihat lebih cerah.
BACA JUGA:4 Rekomendasi Sabun Batangan untuk Kulit Wajah Sensitif
3. Kekurangan Cairan
Kurangnya hidrasi juga menjadi salah satu alasan mengapa wajah tetap kusam meski sudah menggunakan skincare. Kulit yang kekurangan cairan akan terlihat kering dan kusam.
Oleh karena itu, pastikan untuk minum air yang cukup setiap hari. Usahakan mengonsumsi minimal 8 gelas atau setara 2 liter untuk mencukupi kebutuhan asupan air pada tubuh.