9 Cara Atur Jam Tidur Anak Saat Mudik, Yuk Cegah Si Kecil Rewel Selama Perjalanan

9. Menghindari Stimulasi Tidak Perlu

Hindari memberikan makanan atau minuman yang mengandung kafein kepada anak menjelang waktu tidur, dan hindari aktivitas yang terlalu merangsang secara mental atau fisik menjelang tidur.

BACA JUGA:Ramalan Shio Kambing, Babi, Kuda, Tikus, Naga, dan Macan Hari Sabtu, 30 Maret 2024: Awas Peluang Tak Terduga!

Dengan memperhatikan beberapa tips di atas, diharapkan Anda dapat membantu anak Anda untuk tidur dengan nyaman dan merasa aman selama perjalanan mudik.