9. Menghindari Stimulasi Tidak Perlu
Hindari memberikan makanan atau minuman yang mengandung kafein kepada anak menjelang waktu tidur, dan hindari aktivitas yang terlalu merangsang secara mental atau fisik menjelang tidur.
Dengan memperhatikan beberapa tips di atas, diharapkan Anda dapat membantu anak Anda untuk tidur dengan nyaman dan merasa aman selama perjalanan mudik.
Kategori :