Coba teknik relaksasi seperti meditasi, yoga, atau pernapasan dalam untuk mengurangi stres selama kehamilan.
Ingatlah bahwa setiap wanita hamil memiliki kondisi kulit yang berbeda, jadi penting untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri dan menyesuaikan perawatan kulit Anda sesuai kebutuhan.
Kategori :