4. Antioksidan
Belimbing wuluh mengandung berbagai jenis antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mencegah penuaan dini, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
BACA JUGA:Ramalan Shio Jumat 17 Mei 2024: Tikus dan Naga Dapat Keberuntungan!
5. Asam Folat
Asam folat sangat penting bagi wanita, terutama selama masa kehamilan, karena membantu mencegah kelainan pada janin. Asam folat juga penting untuk pembentukan sel darah merah dan menjaga kesehatan jantung.
6. Fitonutrien
Belimbing wuluh mengandung berbagai fitonutrien, seperti karotenoid dan tanin, yang memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan tubuh, termasuk perlindungan terhadap penyakit jantung dan kanker.
Kategori :