JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Siapa yang belum tau bahwa daun mengkudu sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Daun ini terkenal dengan rasanya yang sangat pahit dan banyak orang tidak menyukainya.
Berikut adalah beberapa manfaat yang dikaitkan dengan konsumsi daun mengkudu:
BACA JUGA:5 Kamera Polaroid untuk Mengabadikan Momen Spesial, Punya Kualitas Foto yang Luar Biasa!
1. Antioksidan
Daun mengkudu mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mengurangi risiko kerusakan sel.
2. Antiinflamasi
Daun mengkudu memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Ramalan Zodiak Virgo, 9 Juni 2024: Berhenti Memberikan Kritik, Mulailah Memberikan Saran!
Ini dapat bermanfaat dalam mengurangi risiko penyakit yang terkait dengan peradangan, seperti arthritis.
3. Menurunkan tekanan darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mengkudu dapat membantu menurunkan tekanan darah, yang dapat bermanfaat bagi mereka yang menderita hipertensi.
4. Menjaga kesehatan jantung
BACA JUGA:Rekomendasi Produk Terbaik Micellar Water yang Wajib Dicoba untuk Kulit Kering
Konsumsi daun mengkudu dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung, termasuk pengurangan risiko penyakit jantung koroner dan penyakit pembuluh darah.