Selain membantu memperkuat otot paha, resistance band juga dapat melatih keseimbangan serta koordinasi tubuh.
BACA JUGA:Ini Link Resmi SNBP 2026 dan Cara Cek Hasil Seleksi PTN
3. Kinetic Sepeda Statis Magnetic 510B
Sepeda statis menjadi pilihan populer untuk latihan kardio di rumah.
Kinetic Sepeda Statis Magnetic 510B memiliki delapan tingkat pengaturan beban sehingga intensitas latihan dapat disesuaikan.
Rangkanya dibuat dari baja kokoh dan mampu menahan beban hingga 90 kg.
BACA JUGA:Update Harga PS5 2026, Masih Stabil! Cek Versi Disc dan Digital
Alat ini juga dilengkapi panel display yang menampilkan waktu latihan, jarak, kecepatan, serta detak jantung.
4. Kinetic Tali Skipping PVC
Skipping merupakan latihan sederhana yang efektif untuk melatih kekuatan kaki sekaligus meningkatkan stamina.
Kinetic Tali Skipping PVC membantu memperkuat otot betis melalui gerakan melompat secara berulang.
BACA JUGA:Pertamax Naik Mulai 1 April 2026, Harga BBM Subsidi Tetap Aman?
Talinya bisa disesuaikan dengan tinggi badan pengguna.
Bahannya juga cukup kuat dan ringan sehingga mudah digunakan saat pemanasan maupun latihan kardio.
5. Kinetic Leg Thigh Exerciser
Untuk melatih otot paha bagian dalam, Kinetic Leg Thigh Exerciser bisa menjadi pilihan.
BACA JUGA:7 Penyebab Sertifikat Tanah Bisa Tidak Berlaku Secara Hukum, ATR/BPN Ingatkan Pemilik Wajib Tahu
Alat ini digunakan dengan cara dijepit di antara kedua kaki sehingga menghasilkan kontraksi pada otot paha.
Dilengkapi pegas berbahan steel serta bantalan busa yang empuk, alat ini tetap nyaman digunakan saat latihan.