JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Siapa yang tidak ingin memiliki kulit sehat, cerah, dan awet muda?.
Banyak orang menghabiskan waktu dan uang untuk mencari produk kecantikan yang tepat, tetapi tahukah Anda bahwa ada solusi alami yang dapat membantu Anda mencapai tujuan tersebut? Jawabannya adalah jus buah yang mengandung tinggi kolagen!
Untungnya, dengan mengonsumsi jus buah yang kaya akan kolagen, Anda dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh Anda secara alami.
BACA JUGA:5 Manfaat Body Scrub untuk Kesehatan Kulit: Dapatkan Kulit Halus dan Bercahaya!
Lantas, jus buah apa saja yang mengandung tinggi kolagen? dilansir dari beberapa sumber, simak berikut jus buah yang mampu mencegah penuaan dini, garis halus dan mengencangkah kulit.
1. Jeruk
Buah jeruk mengandung vitamin C yang sangat penting untuk produksi kolagen. Vitamin C membantu tubuh dalam proses sintesis kolagen, sehingga mengonsumsi jus jeruk segar setiap hari dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit Anda. Selain itu, jeruk juga mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat.
2. Kiwi
Buah kiwi kaya akan vitamin C dan E. Kedua vitamin ini berperan penting dalam produksi kolagen dan menjaga kulit tetap sehat. Jus kiwi segar mengandung nutrisi penting yang dapat membantu mengurangi kerutan dan meningkatkan kelembapan kulit.
3. Berry
Semua jenis buah berry yaitu blueberry, strawberry, blackberry, raspberry mengandung tinggi kolagen. Jus berry yang segar dapat memberikan nutrisi penting bagi kulit Anda dan membantu menjaga kulit tetap muda dan sehat.
BACA JUGA:Ingin Kulit Ketiak Lebih Cerah dan Halus? Intip 5 Rekomendasi Krim Pemutih Ketiak yang Wajib Dicoba!
4. Jambu Biji
Selanjutnya adalah jambu biji. Jambu biji mengandung kolagen yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin C dan Vitamin A.
Dengan kandungan yang dimiliki oleh jambu biji, maka mengonsumsi jus ini secara teratur dapat memelihara kesehatan kulit, mengurangi kerutan, mencegah penuaan dini dan mencegah kerusakan kulit akibat radiasi sinai UV.