Minuman beralkohol dan berkafein diketahui dapat menyebabkan dehidrasi ringan, mengganggu jam tidur, dan membuat kantung mata serta lingkaran hitam di sekitarnya tampak lebih jelas. Oleh karena itu, Anda perlu membatasi konsumsi minuman beralkohol dan berkafein agar kantung mata bisa cepat hilang.
BACA JUGA:Bebas Kilap, Simak 5 Cara Ampuh Atasi Minyak di Wajah
3. Gunakan kompres dingin
Mengompres mata diketahui ampuh untuk mengurangi mata bengkak dan menyamarkan lingkaran hitam pada mata. Anda dapat mengompres mata dengan lap bersih yang telah direndam air dingin atau dibungkus es. Kompres mata selama 10–15 menit.
Selain dengan air dingin atau es, Anda juga bisa mengompres mata dengan kantong teh hijau, potongan mentimun, atau masker gel khusus mata.
4. Cukupi kebutuhan cairan tubuh
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh juga dapat mencegah terbentuknya kantung mata. Selain itu, agar terhindar dari retensi cairan, Anda dapat mengurangi asupan makanan olahan yang mengandung banyak garam.
5. Penuhi asupan kalium tubuh
Memenuhi asupan kalium juga dapat mengurangi risiko terbentuknya kantong mata. Ada beberapa sumber makanan yang mengandung kalium, antara lain pisang, kacang, yoghurt, dan sayuran hijau.
6. Gunakan krim khusus mata
Krim mata yang mengandung chamomile, mentimun, atau arnica juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan dan mengencangkan kulit . Selain itu, krim mata dengan kandungan vitamin C, vitamin K, atau vitamin E, juga dapat menghilangkan kantong mata.
7. Selalu gunakan tabir surya
Hindari paparan sinar matahari dan gunakan tabir surya setiap hari dengan SPF 30. Penggunaan concealer yang memiliki warna lebih terang dari warna kulit Anda, juga dapat membantu menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata.
Penggunaan concealer dengan SPF 15 atau lebih sangat disarankan. Jika kulit Anda cenderung berminyak atau berjerawat, gunakan concealer bebas minyak.
Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter jika kantung mata yang Anda alami sudah sangat mengganggu atau tak kunjung hilang.
BACA JUGA:Bikin Makin Percaya Diri, Simak 12 Cara Ampuh Hilangkan Komedo di Wajah