JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Sebagai orangtua, kita semua ingin memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita.
Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memberikan makanan yang sehat dan bergizi di setiap bekal mereka.
Jika Anda bingung untuk merencanakan menu bekal anak ke sekolah, jangan khawatir! Artikel ini akan memberikan ide-ide menu bekal lezat dan bergizi untuk memastikan anak-anak Anda tetap sehat dan bahagia di sekolah.
BACA JUGA:Praktis! Resep Caesar Salad yang Cocok Jadi Menu Makan Malam Bergizi
1. Roti Sandwich
Foto: Ilustrasi by Pexels-Sergey Meshkov-pexels
Mari kita mulai dengan menu bekal yang sederhana namun lezat. Roti lapis adalah pilihan yang populer di kalangan anak-anak.
Anda dapat menggunakan roti gandum yang sehat sebagai dasar, kemudian tambahkan irisan daging ayam atau keju rendah lemak, serta sayuran segar seperti selada, tomat, dan mentimun. Jangan lupa untuk menambahkan saus favorit anak-anak Anda, seperti mayones atau saus tomat, untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.
2. Nasi Goreng
Foto: Ilustrasi by Pexels-Luis Kuthe-pexels
Selain roti lapis, nasi adalah pilihan yang sangat baik untuk menu bekal anak-anak. Anda dapat membuat nasi goreng yang lezat dengan menambahkan telur, sayuran, dan potongan daging ayam atau ikan.
3. Onigiri
Foto: Ilustrasi by Pexels-Sarah Chai-pexels
Jika anak Anda lebih suka makanan yang lebih ringan, cobalah membuat onigiri, yaitu nasi yang dibentuk menjadi segitiga dan diisi dengan lauk seperti ikan atau sayuran. Onigiri ini juga dapat dibungkus dengan nori, yang memberikan rasa gurih yang khas.
BACA JUGA:7 Tips Efektif Membasmi Perut yang Ngelipet Akibat Lemak Menumpuk