JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Gengsi merupakan salah satu hal yang seringkali membuat seseorang merasa tertekan dan sulit untuk bersikap apa adanya.
Terlalu banyak gengsi bisa membuat seseorang menjadi tidak jujur pada diri sendiri dan orang lain, serta menghambat perkembangan pribadi.
Namun, ada beberapa cara mengatasi gengsi berlebih yang bisa dilakukan agar kita bisa merasa lebih bebas dan nyaman.
BACA JUGA:5 Cara Sehat Melepaskan Emosi Tingkat Tinggi, Jangan Lukai Diri Sendiri atau Orang Lain Ya!
1. Jangan Pikirkan Orang Lain
7 Tips Jitu Mengatasi Gengsi Berlebih, Yuk Pelajari Cara Menanganinya!-Sabine Meier-pexels
Pertama-tama, penting untuk menyadari bahwa gengsi hanyalah sebuah konsep yang diciptakan oleh masyarakat dan sebenarnya tidak memiliki arti yang terlalu penting.
Jadi, jangan terlalu memikirkan apa yang orang lain pikirkan tentang kita. Kita harus belajar untuk menerima diri sendiri apa adanya dan tidak terlalu memaksakan diri untuk tampil sempurna di hadapan orang lain.
2. Terima Diri Apa Adanya
Selain itu, cara mengatasi gengsi berlebih adalah dengan menerima diri sendiri apa adanya. Kita harus belajar untuk menerima kekurangan dan kelebihan yang dimiliki tanpa merasa malu atau minder.
Dengan menerima diri sendiri, kita akan lebih percaya diri dan tidak terlalu memikirkan apa yang orang lain katakan atau pikirkan tentang kita.
BACA JUGA:5 Bahan Penghilang Sakit Asma dari dr Zaidul Akbar, Begini Cara Buatnya
3. Bersikap Santai
Selain itu, cobalah untuk lebih bersikap santai dan tidak terlalu memaksakan diri untuk tampil sempurna di hadapan orang lain. Dengan begitu, kita akan lebih mudah untuk melepaskan gengsi berlebih yang selama ini menghambat kita dalam menjalin hubungan sosial yang sehat.
4. Bersikap Rendah Hati