JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Depresi merupakan adanya sebuah gangguan yang terjadi pada kesejatan mental yang sangat serius yang dimana dapat mempengaruhi orang dari segala usia, termasuk juga pada remaja dan orang dewasa.
Pada meskipun gejala depresi bisa saja berbeda-beda antara remaja dan orang dewasa, pada pemahaman yang sangat kuat tentang adanya tanda-tanda yang mungkin saja muncul penting nya untuk dapat mendiagnosis dan dapat mengelola kondisi ini dengan baik.
Berikut merupakan gejala depresi pada remaja :
BACA JUGA:Kehidupan Digital Nomad: Daya Tarik Bekerja Sambil Berpergian ke Berbagai Tempat
1. Perubahan Mood yang Tidak Wajar
Remaja yang sedang mengalami depresi mungkin saja dapat menunjukkan adanya perubahan yang sangat drastis dalam suasana hati mereka.
Tetapi tiap remaja akan mengalami perbedaan.
Mereka bisa saja menjadi lebih mudah sangat tersinggung, lebih mudah marah, atau pun lebih cenderung murung dalam jangka waktu yang sangat lama.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Varian Es Krim AICE yang Segar di Tenggorokan, Murah dan Nikmat Cuy!
2. Kehilangan Minat dan Energi
Kehilangan minat pada sebuah kegiatan yang biasanya mereka nikmati.
Seperi pada olahraga, hobi, ataupun bersosialisasi dengan orang sekitar, adalah sebuah tanda yang sangat umum depresi pada remaja.
Mereka juga mungkin akan lebih tampak lelah atau kehilangan energi secara keseluruhan.
BACA JUGA:10 Ilmu Parenting Terbaik Supaya Anak Bisa Sopan Anti Kurang Ajar
3. Perubahan Pola Tidur dan Makan