Orang dewasa yang sedang mengalami depresi sering kali merasa sedih secara konstan, tanpa adanya alasan yang sangat jelas.
Mereka mungkin juga akan merasa hampa dan kosong secara emosional.
BACA JUGA:Ramuan Jeruk Nipis dan Madu, Bisa Bikin Flek Hitam 'Kabur' Permanen!
2. Hilangnya Minat pada Aktivitas Sehari-hari
Seperti pada remaja, orang dewasa dengan depresi juga mungkin saja akan kehilangan sebuah minat pada aktivitas yang sebelumnya mereka nikmati, termasuk pada hobi, pekerjaan, atau adanya hubungan sosial.
3. Perubahan Berat Badan dan Pola Makan
Depresi juga dapat memengaruhi pada berat badan dan pola makan pada seseorang, orang dewasa mungkin saja akan mengalami peningkatan atau penurunan pada berat badan yang signifikan tanpa alasan yang jelas.
BACA JUGA:8 Tips Mengatasi Bayi yang Menderita Batuk Berdahak
4. Kesulitan Tidur atau Tidur Berlebihan
Gangguan pada tidur sudah sangat umum adalah gejala awal pada depresi pada orang dewasa.
Mereka mungkin saja akan mengalami kesulitan untuk tidur atau tidur secara berlebihan.
Bahkan jika mereka merasa lebih lelah sepanjang hari.
BACA JUGA:Mengapa Diabetes Bisa Berujung Pada Amputasi? Ternyata Ini Faktanya
5. Pemikiran Negatif atau Bunuh Diri
Orang dewasa dengan depresi lebih cenderung akan memiliki pemikiran negatif yang secara berlebihan tentang diri mereka sendiri, kehidupan mereka, dan masa depan mereka.
Pemikiran atas bunuh diri juga bisa menjadi gejala yang sangat serius dan harus dianggap sebagai keadaan yang darurat.