- Memberihkan muka dengan gentle
- Pastikan kulit terhidrasi dengan baik
BACA JUGA:Susu Jadi Penyebab Jerawat: Fakta atau Mitos?
- Gunakan skin care water-based
- Hindari menyentuh wajah
- Minum air mineral 2 liter/hari
- Gunakan pakaian mudah serap keringat
- Konsultasi dokter (treatment & skincare) yang tepat
BACA JUGA:Rahasia Kulit Bersih Bebas Jerawat: Temukan Bahan-bahan Terbaik dalam Sabun Agar Punggung Bebas Acne
Selain tips di atas, ada juga beberapa cara alami yang bisa dicoba untuk mengatasi jerawat stres. Misalnya dengan menggunakan masker alami, seperti masker madu dan lidah buaya, yang dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat dan merawat kulit secara alami. Selain itu, penggunaan minyak esensial tea tree juga dapat membantu mengeringkan jerawat dan mengurangi kemerahan pada kulit.
Perhatikan juga apakah kamu sering mengonsumsi makanan berminyak, makanan manis, ataupun makanan tertentu yang biasanya dapat memicu jerawat, contohnya keju, susu, kacang-kacangan atau telur. Begadang atau tidur tidak teratur juga dapat menimbulkan jerawat.
Dalam mengatasi jerawat stres, konsistensi dalam perawatan kulit juga sangat penting. Jangan mudah putus asa jika jerawat tidak langsung hilang dalam waktu singkat.
Dengan mengikuti tips di atas dan melakukan perawatan secara rutin, diharapkan jerawat stres dapat diatasi dan kulit menjadi lebih sehat dan bersinar. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, sehingga hasil perawatan juga bisa bervariasi.