JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Usus bisa saja alami kotor dimana jika kita makannya tidak menjaga kesehatan.
Saat ini banyak sekali makanan yang sangat kotor yang justru menjadi ladang penyakit jika kita konsumsi.
Banyak sekali pertanda jika seseorang alami usus yang kotor diantaranya yaitu bau mulut.
BACA JUGA:Fanny Soegi Putuskan Hengkang dari Band Soegi Bornean, Lah Kenapa?
Tak hanya bau mulut saja, masih banyak hal yang lain yang menandakan usus kita alami kekotoran.
Berikut tanda-tanda lain usus seseorang kotor dan perlu dijaga kebersihannya :
1. Susah BAB
Tanda-tanda usus kotor yang pertama adalah susah buang air besar (BAB).
BACA JUGA:5 Bansos yang OTW Cair Bulan Maret 2024, Rakyat Kecil Yuk Kumpul
Ini terjadi karena usus dipenuhi sisa-sisa makanan yang tersimpan lama, dan usus tidak memproduksi lendir yang cukup.
Sehingga terjadi kesulitan pembuangan kotoran dalam beberapa hari.
Jika kamu baru bisa BAB dalam beberapa hari sekali, bisa jadi ususmu kotor.
Dalam kondisi terburuk, kesulitan BAB atau sembelit ini bisa menyebabkan timbulnya wasir dan ambeien yang tentu membuatmu tidak nyaman, dan semakin merasa sakit ketika mengejan saat BAB.
BACA JUGA:Prakiraan Cuaca di Jabodetabek Hari Ini, Senin 4 Maret 2024: Cek Dulu Yuk sebelum Keluar Rumah!
2. Nyeri dan Pegal di Berbagai Bagian Tubuh