Keluhan nyeri dan pegal di berbagai bagian tubuh juga bisa menjadi tanda-tanda usus kotor.
Jamur yang menginfeksi usus akan membuat tubuh mudah pegal di bagian tulang belakang, punggung, betis, paha, tumit, dan lainnya.
Asam laktat di dalam tubuh yang sulit dihilangkan dan diganti dengan energi baru juga akan membuat rasa pegal ini makin terasa, khususnya saat pagi hari.
BACA JUGA:Musim Hujan Ternyata Bawa 3 Manfaat Ini untuk Kesehatan, Mampu Redam Stres?
Kemudian ada juga rasa nyeri pada bagian kepala yang sering dirasakan.
3. Merasa Lelah
Nyeri dan pegal yang sering terjadi tentu saja menyebabkan rasa lelah lebih cepat menghampiri tubuhmu.
Tubuh yang kelelahan juga makin diperparah dengan adanya racun dari usus yang kotor.
BACA JUGA:Tanggal Berapa Puasa Ramadan di Bulan Maret 2024? Ini Prediksi NU
Racun ini bisa masuk ke dalam darah melalui saluran limfa, yang mengakibatkan imunitas menurun.
Tubuh pun akan mudah terserang penyakit.
4. Mudah Lapar
Bakteri dari sisa-sisa makanan akan membuat hormon di dalam tubuh menjadi tidak seimbang.
Demikian halnya dengan hormon yang mengatur rasa lapar.
Enggak heran jika kamu akan makin mudah merasa lapar, dan kemudian terus makan secara tidak terkontrol.