Pencernaan yang lebih lama dapat menyebabkan masalah refluks asam.
3. Beri kerja ekstra untuk proses pencernaan
Perut kita dirancang untuk mencerna makanan pada suhu yang sama dengan tubuh kita.
BACA JUGA:Takut Kanker Tiba-tiba Menyerang? dr Zaidul Akbar Punya Resep Jitu Mencegahnya
Makan makanan yang terlalu dingin atau panas berarti kerja ekstra untuk proses pencernaan.
Hal yang sama terjadi ketika kita makan makanan yang terlalu pedas lebih sulit untuk dipecah dan dapat menyebabkan diare pada beberapa orang.
4. Menyebabkan pusing
Saat metabolisme tubuh kita terganggu, tubuh tidak bisa langsung beradaptasi saat suhu berubah secara tiba-tiba, apalagi saat kita minum air es dingin.
BACA JUGA:9 Hal yang Dapat Membatalkan Puasa, Buya Yahya: 'Jangan Masukan Kelubang...'
Akibatnya, suplai oksigen ke organ-organ tubuh berkurang, termasuk otak.
Dampaknya kita akan merasa pusing.
5. Otak membeku
Pendinginan tiba-tiba dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan fungsi fisiologis.
BACA JUGA:Tega! Sudah Jadi Selingkuhan, Tisya Erni Juga Merebut Anak dari Istri Sah
Akibatnya, kita akan mengalami sakit kepala atau migrain.
Sebuah penelitian tentang otak membeku dilakukan untuk melihat efek saat seseorang meminum air dingin.