JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Saat bulan Ramadan tiba, tentu kita akan disibukkan dengan kegiatan beribadah dan menunaikan puasa.
Namun, jangan lupakan juga pentingnya menyajikan menu berbuka puasa yang lezat dan bergizi di meja makan kita.
Berikut adalah beberapa rekomendasi menu berbuka puasa yang wajib ada di meja makanmu!.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan Promo Spesial Kimukatsu di Bulan Ramadhan, Buka Puasa Jadi Makin Hemat dan Puas!
1. Kurma
manfaat kurma saat puasa-Jcomp-Freepik
Salah satu menu berbuka puasa yang wajib ada di meja makanmu adalah kurma. Kurma merupakan makanan yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa karena kandungan gulanya dapat membantu mengembalikan energi yang hilang selama berpuasa.
Selain itu, kurma juga kaya akan serat dan nutrisi yang baik untuk pencernaan. Kamu bisa menyajikan kurma segar atau bahkan membuat olahan dari kurma seperti kolak kurma atau es kurma untuk variasi menu berbuka puasamu.
2. Minuman
Selain kurma, menu berbuka puasa yang tak boleh terlewatkan adalah air putih. Air putih sangat penting untuk menghidrasi tubuh setelah seharian tidak minum dan makan.
Pastikan untuk meminum air putih dalam jumlah yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Selain air putih, kamu juga bisa menyajikan jus buah segar atau air kelapa untuk variasi minuman berbuka puasamu.
BACA JUGA:Bukber Hemat di Domino's Pizza: Nikmati Promo Spesial Mulai dari Rp 19 Ribuan!
Tak ketinggalan, es buah juga menjadi menu berbuka puasa yang populer di banyak rumah. Rasanya segar dan manis, sangat cocok untuk menyejukkan tenggorokan setelah berbuka puasa.
3. Takjil dan Camilan
Tidak hanya itu, menu berbuka puasa yang wajib ada di meja makanmu juga bisa diisi dengan aneka gorengan seperti tahu isi, tempe goreng, dan bakwan jagung. Gorengan adalah camilan yang sangat populer di Indonesia dan cocok untuk dinikmati saat berbuka puasa.