Waspada! Tanda Intoleransi pada Gula Ini Bisa Kamu Rasakan Secara Tidak Sadar

Salah satu dampak yang sering terjadi Ketika tubuh tidak bisa mengolah gula dengan benar adalah penurunan kadar gula darah, yang dikenal sebagai hipoglikemia.

Hipoglikemia bisa menimbulkan gejala seperti kelelahan, rasa lapar, kelemahan, gemetar, pusing dan kecemasan, karena tubuh tidak mendapatkan cukup pasokan energi yang dibutuhkan.

Kalau kamu merasa goyah atau bergetar setelah mengonsumsi gula, kemungkinan besar tubuhmu sedang mengalami kesulitan dalam mengolah gula tersebut.