Cobain Donor Darah Yuk, Ini 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan
Cobain Donor Darah Yuk, Ini 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan-harryarts-Freepik
Donor darah dapat membantu tubuh dalam membuang kelebihan zat besi yang dapat menyebabkan oksidasi kolesterol.
4. Menurunkan Tingkat Kolesterol
Manfaat lain yang tak kalah penting dari donor darah adalah dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh.
Berdasarkan beberapa penelitian, mendonorkan darah dapat membantu mengurangi kadar LDL (kolesterol jahat) seiring dengan berjalannya waktu pendarahan.
BACA JUGA:7 Manfaat Perempuan Belajar Bela Diri, Nomor 6 Penting Banget Loh!
5. Mengurangi Risiko Kanker
Paparan radikal bebas di dalam tubuh telah diidentifikasi sebagai pemicu utama sel kanker. Ini disebabkan karena radikal bebas cenderung mengumpul dalam peredaran darah.
Melalui donor darah, risiko kanker seperti kanker hati, paru-paru, usus besar, dan perut dapat diminimalkan.
Donor darah bukan hanya memberikan manfaat bagi orang lain yang membutuhkannya, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan luar biasa bagi pendonor.
Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan Manusia---Freepik
Dengan melakukan donor darah secara rutin, kita dapat ikut berperan dalam menjaga kesehatan tubuh sendiri sambil turut membantu orang lain yang sedang membutuhkan darah.
BACA JUGA:Simak 5 Manfaat dari Minyak Nilam, Kamu Sudah Tahu Belum?
Pada proses donor darah, kita tidak perlu khawatir tentang kehilangan terlalu banyak darah atau merasa lemas setelahnya.
Setiap manusia dewasa sehat memiliki rata-rata jumlah darah sekitar 5 liter, dan dalam satu sesi donor darah, hanya sekitar 400 ml darah yang diambil.
Tubuh manusia mampu menggantikan darah yang telah disumbangkan dalam waktu singkat.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
