Keajaiban Musik: Berpengaruh Besar Terhadap Emosi yang Dirasakan Manusia

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Siapa yang tidak menyukai musik? Irama dan melodi yang indah dapat membawa kita ke berbagai suasana hati.

Musik memiliki kekuatan untuk mempengaruhi emosi dan psikologi manusia dengan cara yang kompleks dan unik.

Bagaimana Musik Mempengaruhi Emosi?

Menstimulasi Otak, musik merangsang pelepasan dopamin, neurotransmitter yang terkait dengan kesenangan dan penghargaan. Hal ini dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

BACA JUGA:Prabowo Minta Gerindra Tetap Jalin Komunikasi ke Para Pemimpin Parpol yang Tak Dukung Dirinya, Kenapa?

Musik juga dapat memicu memori dan emosi yang terkait dengan pengalaman masa lalu.

Lagu tertentu dapat membawa kembali kenangan indah, sedih, atau bahkan nostalgia.

Musik sering dikaitkan dengan peristiwa, orang, atau tempat tertentu. Mendengar musik yang terkait dengan pengalaman positif dapat meningkatkan mood dan kebahagiaan.

Serta musik dapat membantu menenangkan diri saat stres, meningkatkan semangat saat lelah, atau menciptakan suasana romantis.

BACA JUGA:Program Makan Siang Gratis Prabowo-Gibran Baru Terlaksana 2029? TKN: Pasca Dilantik, Langsung Dijalankan

Penelitian Mengenai Pengaruh Musik Terhadap Emosi

• Sebuah studi oleh (Professor of Psychology) P.N Juslin dan Daniel Vastfjall pada tahun 2008 menemukan bahwa musik tempo lambat dan nada yang sedih dapat cenderung memicu perasaan negatif seperti kesedihan dan rasa takut, sedangkan musik dengan tempo cepat dan nada yang ceria dapat memicu perasaan positif seperti kebahagiaan dan keceriaan.
• Sebuah penelitian oleh University of Pennsylvania menemukan bahwa mendengarkan musik yang ceria dapat meningkatkan mood dan optimisme.
• Sebuah penelitian oleh University of California, San Francisco menemukan bahwa mendengarkan musik dapat membantu dalam pemulihan dari trauma.

BACA JUGA:Mari Coba Resep Nasi Goreng Spesial ala Rumahan yang Gampang Banget!

Tips Memilih Musik untuk Emosi Anda

Perhatikan suasana hati Anda, pilihlah musik yang sesuai dengan mood Anda. Serta anda juga harus mempertimbangkan tujuan Anda, apakah Anda ingin merasa tenang, termotivasi, atau bahagia?