Simak Rentetan Gejala Depresi: Dari Remaja hingga Dewasa, Apa yang Harus Diketahui?

3. Perubahan Pola Tidur dan Makan

Pada depresi sering kali dapat memengaruhi pada pola tidur dan makan pada remaja.

Mereka mungkin saja akan mengalami kesulitan tidur atau tidur secara berlebihan.

Serta akan mengalami adanya peningkatan atau penurunan pada nafsu makan yang secara signifikan.

BACA JUGA:6 Cerita Mistis di Bromo, Nomor 5 Bikin Deg-degan Parah!

4. Perasaan Putus Asa dan Tidak Berharga

Remaja yang sedang mengalami depresi sering kali mereasa putus asa.

Merasa diri nya tidak berharga, atau merasa bersalah secara berlebihan.

Mereka mungkin saja memiliki pikiran-pikiran yang negatif tentang diri mereka sendiri dan merasa bahwa mereka tidak memiliki nilai.

BACA JUGA:4 Bahan Dapur Ini Bisa Diolah Jadi Minuman Kolagen, Cocok untuk Usia 50 Tahunan

5. Penskoran Rendah atau Kinerja Akademik Menurun

Adanya penurunan terhadap kinerja sekolah atau akademik juga bisa jadi menjadi salah satu tanda adanya depresi pada remaja.

Mereka mungkin saja mengalami kesulitan saat berkonsentrasi atau memperhatikan sesuatu.

Yang dimana dapat mempengaruhi atas pencapaian akademis mereka.

BACA JUGA:Cara Mudah Membuat Masker Kolagen dari Air Mawar, Bikin Wajah Terlihat Awet Muda Yuk