5 Penyebab Mulut Bau Saat Puasa dan Cara Mengatasinya

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Mulut bau saat puasa tentu saja menjadi suatu hal yang biasa dan terkadang membuat risih banyak orang.

Seseorang yan alami mulutnya membau tentu saja membuat dirinya malu karena terkesan jorok.

Perlu kamu ketahui ada penyebab mulut kalian alami bau diantaranya yaitu :

BACA JUGA:Langsung Sholat Tahajud Setelah Solat Tarawih, Bolehkah? Ustadz Adi Hidayat Bilang Begini

1. Dehidrasi

Kurangnya asupan cairan selama puasa bisa menyebabkan mulut menjadi kering. 

Kondisi mulut kering adalah lingkungan yang ideal untuk pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut.

2. Konsumsi Makanan Tertentu

BACA JUGA:Harga Emas Antam dan UBS di Pegadaian Naik Lagi! Cek Rinciannya Hari Ini, Jumat 15 Maret 2024

Makanan yang banyak bumbu atau berbau menyengat, seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas, dapat menyebabkan bau mulut yang kuat. 

Selama puasa, konsumsi makanan seperti itu bisa lebih meningkat karena beberapa orang mungkin makan makanan yang lebih berat saat berbuka.

3. Penurunan Produksi Air Liur

Selama puasa, produksi air liur mungkin berkurang karena kurangnya asupan cairan dan kurangnya makanan yang merangsang produksi air liur, seperti makanan yang renyah atau asam.

BACA JUGA:Ternyata, Ini 7 Alasan Mengapa Wajah Tetap Kusam Meski Pakai Skincare Setiap Hari