Awas! Ada 5 Minuman yang 'Dilarang' Saat Buka Puasa Maupun Sahur

Minuman bersoda mengandung banyak gula tambahan dan tidak memberikan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. 

Konsumsi minuman bersoda secara berlebihan bisa bikin obesitas, risiko diabetes, dan merusak gigi.

3. Minuman Beralkohol

Alkohol tidak hanya mengganggu keseimbangan cairan tubuh tetapi juga dapat mengganggu kesadaran dan konsentrasi, yang tidak baik selama masa puasa.

BACA JUGA:Promo Spesial Ancol di Bulan Ramadhan: Tiket Masuk Dufan, Sea World dan Lainnya Mulai Rp 35 Ribu!

Minuman Berpemanis Buatan

Minuman bersoda atau minuman manis lainnya yang mengandung pemanis buatan sebaiknya dihindari karena dapat meningkatkan rasa haus dan berpotensi mengganggu metabolisme tubuh.

4. Minuman Berkarbonasi

Minuman bersoda atau berkarbonasi lainnya dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan ketidaknyamanan selama puasa.

BACA JUGA:Niat Bikin Konten TikTok Saat Tarawih, Jidat Wanita Cantik Ini Malah Malah Benjol Akibat Nyungsep!

5. Minuman Berlemak Tinggi

Minuman berlemak tinggi seperti susu kental manis atau minuman susu lainnya sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan rasa kenyang yang berkepanjangan dan mengganggu proses pencernaan.

Yuk perhatikan makanan yag masuk ke dalam tubuh saat kalian menjalankan puasa agar puasa kalian selalu dalam keberkahan dan juga ridhonya Allah.

Tak hanya itu saja, supaya badan kalian juga tetap sehat dengan baik.