Benarkah Musik Berdampak Terhadap Cara Pandang Seseorang? Inilah Jawabannya!

Penelitian tersebut juga melibatkan partisipan baik yang menderita depresi maupun yang tidak, dan hasilnya menunjukkan bahwa keduanya merasa lebih baik setelah mendengarkan musik yang ceria. 

Hal tersebut membuktikan bahwa musik memiliki kemampuan universal untuk mempengaruhi suasana hati dan kesejahteraan mental, terlepas dari kondisi psikologis seseorang. 

Dengan demikian, meskipun dampak musik terhadap suasana hati dan persepsi bisa berbeda-beda antarindividu, namun musik masih dapat dianggap sebagai alat yang kuat dalam mengelola emosi dan memperkuat hubungan antar manusia. 

Bukti yang meyakinkan menegnai peran musik dalam membantu mengatasi depresi adalah bahwa musik mampu memberikan pengalihan perhatian yang sangat efektif. 

BACA JUGA:Takut Berat Badan Naik Drastis Saat Lebaran? Coba Ikuti 11 Tips Ini Yuk

Ketika kita tenggelam dalam melodi yang disukai, cenderung melupakan sementara perasaan sedih atau kecemasan yang sedang kita alami yang memungkinkan pikiran kita untuk beristirahat sejenak dari beban emosional yang dirasakan, memberikan kesempatan untuk merasa lebih lega dan tenang. 

Tak hanya itu, musik juga memiliki pengaruh yang signifikan terhadap tindakan-tindakansederhana sehari-hari kita, misalnya musik dapat memengaruhi keputusan finansial seperti berapa banyak uang yang dibelanjakan. 

Studi menunjukkan bahwa musik dengan tempo cepat cenderung membuat kita lebih sering untuk menghabiskan lebih banyak uang, sementara musik yang lebih tenang dapat membantu mengendalikan pengeluaran. 

Selain itu, musik juga dapat memengaruhi tingkat produktivitas kita, aktivitas yang melibatkan musi dapat meningkatkan mood dan energi kita sehingga kita lebih produktif dalam melakukan berbagai kegiatan sehari-hari. 

BACA JUGA:10 Cara Membangun Mental yang Sehat Saat Bangun di Pagi Hari

Dengan demikian, peran musik dalam kehidupan kita tidak hanya sebatas hiburan semata, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan terhadap beberapa hal, lalu dengan memahami pengaruh musik secara mendalam kita dapat memanfaatkannya sebagai alat yang efektif untuk meningkatkan kualitas hiduo secara keseluruhan. 

Penelitian menunjukan variasi bukti yang siginfikan dengan sebagian besar menggunakan data pengamatan daripada eksperimen terkontrol yang dapat mempertimbangkan faktor kepribadian individu.

Ada kemungkinan bahwa orang-orang yang cenderung rentan terhadap kekerasan tertarik dengan jenis musik yang mencerminkan kekerasan. 

Namun, penting untuk diingat bahwa preferensi musik seseorang tidak selalu mencerminkankepribadian mereka secara keseluruhan dan tidak semua orang yang menikmati musik kekerasan memiliki kecenderungan yang sama terhadap perilaku kekerasan.