Awas Berbahaya! Ini 7 Dampak Buruk Orang yang Sering Marah-marah
Minggu 14-04-2024,10:00 WIB
Awas Sangat Berbahaya! Ini Dia 7 Dampak Buruk Seseorang Sering Marah-Marah---Istimewa
Hal ini dapat menyebabkan isolasi sosial dan kesepian.
Untuk mengurangi bahaya sering marah-marah, penting untuk belajar mengelola emosi dengan cara yang sehat.
Ini bisa melibatkan teknik-teknik seperti meditasi, olahraga, terapi, atau pembelajaran keterampilan komunikasi yang efektif.
Jika masalah marah terasa sulit dikendalikan atau mengganggu kehidupan sehari-hari, penting untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
