7 Manfaat Konsumsi Belimbing Wuluh Bagi Perempuan, Penting Banget Loh Ini
Kaum Hawa Wajib Tau, Berikut 7 Manfaat Konsumsi Belimbing Wuluh---pinterest
3. Kalium
Belimbing wuluh mengandung kalium, mineral yang penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, menjaga tekanan darah normal, dan mendukung fungsi jantung yang sehat.
4. Antioksidan
Belimbing wuluh mengandung berbagai jenis antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mencegah penuaan dini, dan mengurangi risiko penyakit kronis.
BACA JUGA:Ramalan Shio Jumat 17 Mei 2024: Tikus dan Naga Dapat Keberuntungan!
5. Asam Folat
Asam folat sangat penting bagi wanita, terutama selama masa kehamilan, karena membantu mencegah kelainan pada janin. Asam folat juga penting untuk pembentukan sel darah merah dan menjaga kesehatan jantung.
6. Fitonutrien
Belimbing wuluh mengandung berbagai fitonutrien, seperti karotenoid dan tanin, yang memberikan manfaat tambahan bagi kesehatan tubuh, termasuk perlindungan terhadap penyakit jantung dan kanker.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
