Tak Banyak yang Tau, Berikut Khasiat Rebusan Air Nanas dan Cara Membuatnya!
Manfaat air nanas-@Racool_Studio-Freepik
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam nanas dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
4. Menurunkan Risiko Pembekuan Darah
Bromelain juga diketahui dapat membantu mencegah pembekuan darah berlebihan, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
BACA JUGA:Cobalah untuk Mengenali dan Berdamai dengan Inner Child, Begini Caranya
5. Mengurangi Rasa Sakit
Karena sifat anti-inflamasi dan analgesiknya, bromelain dalam nanas dapat membantu mengurangi rasa sakit pada kondisi seperti arthritis dan cedera olahraga.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
