JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Minyak nilam umumnya dikenal karena aroma kayunya yang unik, manis, dan pedas.
Minyak nilam biasanya digunakan dalam parfum, kosmetik, dan penyegar. Namun minyak nilam memiliki beberapa kegunaan lain.
Telah digunakan dalam Ayurveda selama berabad-abad karena banyak manfaat kesehatannya.
BACA JUGA:Sebelum Melakukan Diet Keto, Simak Dulu Manfaat dan Risikonya
Ia juga bersifat antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur, serta memiliki sifat insektisida, antidepresan, antiseptik, afrodisiak, dan astringen.
Selain itu, minyak nilam juga memiliki khasiat pereda nyeri, oleh karena itu penting untuk mengetahui bagaimana kita dapat menggunakan minyak nilam dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda semua tentang manfaat utama minyak nilam, sehingga Anda dapat membuat minyak aromatik ini memberikan keajaiban.
Manfaat Minyak Nilam
Minyak nilam diyakini mendapatkan namanya dari kata Hindi "pacholi" yang berarti "mengharumkan", karena aromanya yang bersahaja.
BACA JUGA:4 Manfaat Makan Kacang Walnut di Musim Dingin, Ini Keajaibannya!
Aromanya didapat dari daun dan kelopak ramuan lebat Pogostemon cablin, yang umumnya ditemukan di daerah tropis Asia Tenggara.
Hal ini terkait dengan keluarga tanaman aromatik populer lainnya seperti mint dan lavender.
Minyak nilam biasanya diekstraksi dengan metode penyulingan uap menggunakan uap dan karbon dioksida.
Minyak nilam kaya akan unsur bioaktif, sehingga memberikan manfaat terapeutik, termasuk menenangkan kecemasan dan menghilangkan stres.
BACA JUGA:Wajib Tahu! 5 Manfaat Luar Biasa Kayu Manis untuk Kesehatan