Cukup 3 Bahan! Jus Nanas Timun Lemon Ini Bantu Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Resep jus nanas timun lemon untuk diet kini banyak dicari karena dipercaya membantu menurunkan berat badan secara alami.

Kombinasi jus nanas timun lemon ini dikenal menyegarkan sekaligus mengenyangkan, sehingga cocok dijadikan pengganti makanan berat saat program diet.

Minuman jus diet nanas timun lemon ini dibuat dari bahan sederhana dan mudah ditemukan di dapur.

Selain rasanya segar, kandungan serat dalam jus nanas timun lemon tanpa disaring dipercaya membantu menjaga rasa kenyang lebih lama.

BACA JUGA:Rahasia Budidaya Lele 40 Hari Panen di Kolam Terpal, Modal Minim Untung Maksimal!

Bahan Jus Nanas Timun Lemon untuk Diet Alami

Dalam pembuatan jus nanas timun lemon untuk menurunkan berat badan, berikut bahan yang digunakan untuk satu resep:

• 1 buah nanas segar (±900 gram) untuk jus nanas diet
• 300 gram timun segar untuk campuran jus timun lemon
• ½ buah lemon untuk tambahan jus lemon alami
• 500 ml air matang untuk jus nanas timun lemon
• Tanpa gula tambahan agar jus diet tetap rendah kalori

Untuk porsi lebih banyak, bahan resep jus nanas timun lemon bisa dikalikan sesuai kebutuhan.

Cara Membuat Jus Nanas Timun Lemon Tanpa Disaring

Proses pembuatan cara membuat jus nanas timun lemon ini tergolong praktis dan tidak memerlukan teknik khusus.

Pertama, potong timun dan buang bagian ujungnya sebelum dimasukkan ke dalam blender untuk jus timun lemon segar.

Kedua, kupas nanas lalu potong kecil-kecil. Dalam resep jus nanas untuk diet, bagian batang nanas tetap bisa digunakan karena mengandung serat tinggi.

Ketiga, peras setengah buah lemon lalu saring bijinya agar rasa jus lemon diet tetap segar tanpa pahit berlebih.

Keempat, masukkan semua bahan jus nanas timun lemon ke dalam blender bersama 500 ml air.

Kelima, blender hingga halus tanpa perlu menyaring ampas agar jus nanas timun lemon tinggi serat tetap mengenyangkan.

BACA JUGA:iQOO 15 Resmi Hadir: Snapdragon 8 Gen 5, Baterai 7.600 mAh, Layar 144Hz Super Terang

Manfaat Jus Nanas Timun Lemon untuk Menurunkan Berat Badan