Anggur mengandung banyak air dan serat, dan merupakan sumber antioksidan yang baik yang dapat membantu dalam melindungi ginjal dari kerusakan sel.
10. Jambu biji:
BACA JUGA:Jangan Sembarangan! Kata Ustadz Adi Hidayat Pakaian Ini Bisa Datangkan 'Laknat' dari Allah
Jambu biji mengandung serat larut yang membantu dalam menjaga kesehatan pencernaan dan mengatur gula darah, yang penting untuk kesehatan ginjal.
11. Ceri:
Mengandung antioksidan yang kuat yang membantu melawan peradangan dan meningkatkan fungsi ginjal.
12. Nanas:
BACA JUGA:Info Lowongan Kerja Terbaru: PT Wilmar Nabati Indonesia Open Loker, Begini Syarat dan Cara Daftarnya
Mengandung enzim bromelain yang membantu pencernaan dan memiliki efek anti-inflamasi, baik untuk ginjal.
13. Buah Naga:
Kaya akan serat dan antioksidan, membantu membersihkan ginjal dan menjaga kesehatan sistem kemih.
Mengonsumsi berbagai buah-buahan ini sebagai bagian dari pola makan yang seimbang dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dan menjaga kesehatan sistem kemih secara keseluruhan.