Seledri mengandung senyawa yang disebut fitonutrien yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
5. Jus Bayam
Bayam mengandung banyak antioksidan dan senyawa antiinflamasi, seperti vitamin K, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan ketidaknyamanan pada sakit pinggang.
BACA JUGA:Sidang Perceraian Dimulai, Teuku Ryan Kekeh Ingin Pertahankan Rumah Tangganya
6. Jus Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada sakit pinggang.
Jika Anda mengalami sakit pinggang yang persisten atau parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi dan perawatan yang tepat.
Karena sakit pinggang juga bisa membahayakan diri kalian sendiri jika didiamkan terlalu lama.
BACA JUGA:Kisah Nabi Khidir AS, Konon Masih Hidup Hingga Saat Ini, Benarkah?
Berikut adalah beberapa tanda dan gejala umum sakit pinggang:
1. Nyeri atau ketidaknyamanan
Nyeri atau ketidaknyamanan di daerah pinggang atau tulang belakang bagian bawah adalah gejala utama sakit pinggang.
2. Nyeri yang menjalar
BACA JUGA:Lagi Stress Berat? Coba 5 Makanan Ini Supaya Pikiran Lebih Santuy
Nyeri dapat menjalar ke bagian punggung bawah, panggul, paha, atau kaki.
Ini bisa terjadi terutama jika saraf terjepit atau terganggu.