JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Ibu hamil wajib tau bahwa kali ini ada 5 manfaat asam folat bagi ibu hamil dan janin.
Asam folat sangat dianjurkan bagi semua ibu hamil karena memang memiliki peran yang cukup penting.
Asam folat atau folat adalah bentuk sintetis dari vitamin B9 yang sangat penting bagi ibu hamil dan perkembangan janin.
BACA JUGA:5 Zodiak yang Dipercaya akan Terus Beruntung sampai Usia Tua: Coba Cek Apakah Kamu Salah Satunya?
Berikut adalah beberapa alasan mengapa asam folat sangat penting bagi ibu hamil:
1. Pencegahan Malformasi Neural
Asam folat memiliki peran penting dalam mencegah cacat tabung saraf pada janin yang disebut malformasi neural, termasuk spina bifida dan anencephaly.
Mengonsumsi asam folat sebelum dan selama awal kehamilan telah terbukti dapat mengurangi risiko terjadinya cacat tabung saraf ini.
BACA JUGA:Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Jumat 5 April 2024: BMKG Prediksi Hujan di Beberapa Wilayah!
2. Pembentukan Sel Darah
Asam folat membantu dalam pembentukan sel darah merah dan juga membantu dalam sintesis dan pemeliharaan DNA.
Ini sangat penting selama kehamilan ketika tubuh memproduksi lebih banyak darah untuk mendukung pertumbuhan janin.
3. Pertumbuhan Janin
BACA JUGA:Keberuntungan Shio Ular April 2024, Ada Saran Penting yang Perlu Kamu Perhatikan Bulan Ini!
Asam folat juga penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin secara keseluruhan.