JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Kencur adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai bagian dunia, terutama di Asia Tenggara.
Sering kali bahan dapur ini dijadikan sebagai resep untuk obat-obatan alami yang digunakan banyak orang.
Kencur ini adalah bahan alami yang tidak sama sekali mempunyai efek samping yang membahayakan bagi tubuh.
Berikut beberapa manfaat kencur bagi kesehatan yang telah diketahui:
1. Meredakan Gangguan Pencernaan
Kencur telah lama digunakan untuk meredakan gangguan pencernaan seperti masuk angin, perut kembung, dan mual.
Ini bisa membantu mengatasi ketidaknyamanan pencernaan.
2. Anti-inflamasi
Kencur mengandung senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
Hal ini dapat bermanfaat bagi orang yang mengalami masalah seperti radang sendi atau sakit tenggorokan.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kencur juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kandungan antioksidannya.