JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Ada 9 cara yang bisa kamu gunakan saat memompa asi supaya keluarnya banyak dan tidak membuat sakit payudara kalian.
Pompa ASI yang benar penting untuk memastikan bahwa Anda mengeluarkan ASI dengan efisien dan nyaman, serta menjaga kualitas dan kesehatan ASI Anda.
Berikut adalah langkah-langkah umum untuk menggunakan pompa ASI dengan benar:
BACA JUGA:Hadiah Spesial Akhir Bulan! Berikut Kode Redeem Mobile Legend Selasa, 30 April 2024
1. Cuci tangan Anda
Sebelum mulai memerah ASI, pastikan tangan Anda bersih.
Gunakan sabun dan air hangat, lalu keringkan dengan bersih.
2. Persiapkan peralatan
BACA JUGA:Cuaca Jabodetabek Hari Ini, Selasa 30 April 2024: BMKG Prediksi Hujan Ringan di Beberapa Wilayah!
Pastikan bahwa semua bagian pompa ASI telah dicuci dan steril.
Hal initermasuk bagian-bagian seperti corong (shield), botol, dan katup.
Tak hanya itu saja kalian juga harus pastikan bahwa pompa ASI telah dirakit dengan benar.
3. Pilih setting yang nyaman
Banyak pompa ASI memiliki berbagai pengaturan kecepatan dan intensitas.