Pilihlah setting yang paling nyaman bagi Anda.
Biasanya, tahap awal pompa akan dilakukan dengan kecepatan yang lebih lambat untuk merangsang produksi ASI, dan kemudian diikuti dengan kecepatan yang lebih tinggi untuk mengeluarkan ASI dengan lebih cepat.
BACA JUGA:Klik Link LIVE Streaming Barcelona vs Valencia, Tekad Blaugrana Bangkit di Laga Malam!
4. Posisi yang nyaman
Duduklah dalam posisi yang nyaman dan dukung payudara Anda dengan satu tangan.
Pastikan bahwa corong pompa ASI pas dengan nyaman di sekitar puting susu Anda.
Bisa jadi Anda perlu mencoba beberapa posisi untuk menemukan yang paling nyaman.
BACA JUGA:Saksikan Langsung! Timnas Indo U-23 vs Uzbekistan: Prediksi dan Link Streaming Malam Ini
5. Stimulasi awal
Jika memungkinkan, lakukan sedikit stimulasi manual pada payudara Anda sebelum mulai memompa.
Hal ini tentu saja dapat membantu merangsang produksi ASI.
6. Pompa ASI
BACA JUGA:Arsenal Masih Belum Bisa Bernapas Lega, Manchester City Kian Mendekat!
Hidupkan pompa ASI dan biarkan prosesnya berjalan.
Pastikan untuk memantau kenyamanan Anda selama proses.
Jika ada ketidaknyamanan atau rasa sakit, hentikan proses dan pastikan bahwa corong dipasang dengan benar.