5. Setelah mendidih, kurangi panas dan biarkan rebusan air nanas tersebut mendidih perlahan selama sekitar 20-30 menit. Hal ini akan membantu mengeluarkan lebih banyak rasa dan nutrisi dari nanas.
6. Setelah cukup direbus, matikan api dan biarkan rebusan air nanas tersebut mendingin di dalam panci.
7. Setelah dingin, saring rebusan air nanas tersebut dengan menggunakan saringan atau kain bersih untuk memisahkan cairan dari potongan nanas dan seratnya.
8. Jika Anda menginginkan rasa yang lebih manis, Anda bisa menambahkan gula sesuai dengan selera Anda, lalu aduk hingga gula larut dalam rebusan air nanas.
9. Setelah itu, rebusan air nanas siap disajikan. Anda bisa menikmatinya dingin dengan menambahkan es batu atau menyajikannya hangat, tergantung pada preferensi Anda.
Adapun manfaat rebusan air nanas yang wajib kamu ketahui yaitu :
1. Memperbaiki Pencernaan
BACA JUGA:Kino Indonesia Siap Dukung Penuh Perkembangan Brand Lokal #KinovasiUntukIndonesia
Enzim bromelain yang terdapat dalam nanas dapat membantu dalam pencernaan protein.
Maka dari itu, minum rebusan air nanas dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti perut kembung atau gangguan pencernaan lainnya.
2. Anti-inflamasi
Bromelain juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang berarti dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh. Ini bisa bermanfaat bagi mereka yang menderita arthritis atau masalah inflamasi lainnya.
BACA JUGA:5 Rekomendasi Mesin Cuci Protable yang Praktis dan Terjangkau, Harga Dibawah Rp1.000.000!
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam nanas dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.