Mungkin itu hanya sekedar kehangatan sinar matahari di kulit Anda.
Dengan sedikit latihan, Anda bahkan mungkin menjadi lebih sadar akan semua hal positif di sekitar Anda.
6. Berikan pujian
Penelitian menunjukkan bahwa melakukan tindakan kebaikan juga dapat membantu meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Memberikan pujian yang tulus adalah cara cepat dan mudah untuk mencerahkan hari seseorang sekaligus meningkatkan kebahagiaan Anda.
Kategori :