6 Rekomendasi Minuman Pejaga Purin Cocok Untuk Usia 60 Tahun Ke Atas!
6 Rekomendasi Minuman Pejaga Purin Cocok Untuk Usia 60 Tahun Ke Atas!-FOTO-ISTIMEWA
Selain itu, hindari minuman bersoda dan minuman manis lainnya yang tinggi gula karena dapat meningkatkan risiko penyakit metabolik, yang juga dapat berkontribusi pada peningkatan kadar purin.
Memperhatikan pola makan dan minuman yang sehat serta konsultasi dengan dokter atau ahli gizi adalah langkah-langkah yang penting untuk menjaga kadar purin dalam tubuh, terutama pada usia 60 tahun ke atas.
Seiring dengan minuman, penting juga untuk menjaga pola makan seimbang yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan sumber protein nabati, serta membatasi konsumsi daging merah dan makanan yang kaya purin.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
