Takut Sakit Jantung? Coba Minum 4 Jus Ini

Takut Sakit Jantung? Coba Minum 4 Jus Ini

cara menjaga kesehatan jantung-redgreystock-Freepik

- Jarang berolahraga

- Kurang tidur

- Merokok

BACA JUGA:Info Cuaca di Wilayah Jabodetabek Hari Ini Selasa, 13 Februari 2024

Berikut 4 jus dan cara membuatnya yang cocok untuk kamu konsumsi bagi penderita sakit diabetes :

1. Jus Bit dan Wortel

- 2 bit, kupas dan potong

- 2 wortel, cuci bersih dan potong

BACA JUGA:Lowongan Kerja BNPB untuk Lulusan D3 dan S1, Cek Posisi dan Kualifikasinya!

- 1 apel hijau, cuci bersih dan potong

- 1 inci jahe, kupas

Cara membuat: Masukkan semua bahan ke dalam pengocok jus. Proses hingga halus dan nikmati segar.

2. Jus Delima dan Anggur Merah

BACA JUGA:Syarat dan Dokumen yang Perlu Disiapkan saat Mencoblos ke TPS, Lengkap dengan Tata Cara Pelaksanaannya!

- 1 gelas biji delima

Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News

Tag
Share
Berita Lainnya