Takut Sakit Jantung? Coba Minum 4 Jus Ini

Takut Sakit Jantung? Coba Minum 4 Jus Ini

cara menjaga kesehatan jantung-redgreystock-Freepik

- 1 gelas anggur merah, tanpa biji

- 1/2 gelas air kelapa

Cara membuat: Campur semua bahan dalam blender dan proses hingga halus. Saring jus dan hidangkan.

BACA JUGA:Jangan Terlalu Lama Menahan Kentut, Mengapa Sebaiknya Hindari Kebiasaan Ini?

3. Jus Lemon dan Mentimun

- 1 mentimun, kupas dan potong

- 1/2 lemon, kupas

- 1 sdm madu (opsional)

BACA JUGA:Penelitian Terbaru: Kebiasaan Ini Menandakan Ada Masalah Kesehatan yang Perlu Diwaspadai

- Segenggam daun mint segar

- Air secukupnya

Cara membuat: Masukkan semua bahan ke dalam blender dan proses hingga halus. Tambahkan air jika terlalu kental. Saring jus dan tambahkan madu jika diinginkan.

4. Jus Bayam dan Pisang

BACA JUGA:Bulan Februari Makin Asyik dengan Promo Valentine's Fair di Indomaret, Nikmati Manisnya Cokelat dengan Harga Spesial!

- 2 gelas bayam segar

Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News

Tag
Share
Berita Lainnya