Hati-Hati! 6 Makanan Ini Bisa Membuat Kamu Lupus

JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Kamu harus hati-hati dalam mengkonsumsi makanan karena tak semua makanan menyehatkan ada juga yang bisa membuat kamu sakit.

Ada 6 makanan yang bisa membuat kalian terkena sakit lupus.

Lupus adalah penyakit autoimun yang kompleks yang melibatkan sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sehat.

BACA JUGA:Campuran Tolak Angin dan Segelas Teh Hangat, Ramuan Obat Alami yang Cepat Usir Masuk Angin!

Meskipun makanan tertentu belum secara langsung terbukti menyebabkan lupus, ada beberapa makanan yang dapat memicu gejala atau mengakibatkan peradangan bagi sebagian orang yang menderita lupus.

Beberapa makanan yang mungkin perlu diwaspadai dimana bisa menyebabkan kamu alami lupus adalah:

1. Makanan yang Mengandung Gluten

Beberapa orang dengan lupus mengalami sensitivitas terhadap gluten, protein yang ditemukan dalam gandum, jelai, dan gandum. 

BACA JUGA:Simak Panduan Lengkap Liburan ke Selandia Baru saat Musim Gugur, Jangan Asal!

Mereka mungkin mengalami peradangan lebih lanjut setelah mengonsumsi makanan yang mengandung gluten.

2. Daging Merah dan Makanan Olahan

Konsumsi daging merah dan makanan olahan yang tinggi lemak jenuh, seperti sosis, bacon, dan makanan cepat saji, telah dikaitkan dengan peningkatan peradangan dalam tubuh. 

Ini bisa memperburuk gejala lupus dan bisa kamu akan rasakan sakit lupus yang lumayan parah.

BACA JUGA:Sidang Perceraian Dimulai, Teuku Ryan Kekeh Ingin Pertahankan Rumah Tangganya