Bahaya! Menurut Ajaran Agama Islam, 5 Waktu Tidur Ini Bikin Kamu Hidup Melarat
waktu tidur terbaik---Istimewa
Sementara itu, menurut pengetahuan kedokteran pada saat ashar juga tidak dianjurkan untuk tidur karena pada malamnya sudah cukup tidur dengan kualitas baik, di waktu ini tubuh dianggap masih segar dan vitalitas juga sedang meningkat.
3. Tidur sebelum shalat isya
Tidur sebelum waktu isya merupakan waktu yang dilarang untuk tidur dan dianjurkan untuk tidak melakukannya. Alasan yang mendasari mengapa tidur sebelum shalat isya tidak disarankan adalah karena kekhawatiran akan terlewatnya shalat isya.
4. Tidur setelah makan
BACA JUGA:Yusril Ihza Mahendra Siap Pimpin Prabowo-Gibran Menang Sengketa Pilpres di MK: 'Kami Menunggu'
Tidur di waktu ini sangat tidak dianjurkan dalam ajaran agama islam. Selain itu, tidur setelah makan berisiko terhadap kesehatan yaitu dapat mengganggu metabolisme tubuh, berpotensi kembalinya makanan ke kerongkongan, diabetes, hingga obesitas karena adanya timbunan lemak berlebih.
5. Tidur berlebihan sepanjang hari
Berdasarkan ajaran islam, tidur sepanjang hari sangat tidak dianjurkan.
Tidur sepanjang hari dapat mengganggu rutinitas harian, memunculkan rasa malas, membuat seseorang lengah dalam menjalankan tugas dan ibadahnya serta berdampak negatif pada kesehatan.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
