5 Jus Buah yang Ampuh Mencegah Penuaan Dini di Kulit, Lansia 50 Tahun ke Atas Boleh Coba
5 Jus Buah yang Bisa Atasi Penuaan Kulit-@halodoc-Instagram
Saring jika diinginkan lalu minum segera setelah disiapkan.
5. Jus Jeruk Nipis dan Wortel
- 2 buah wortel, dikupas dan dipotong-potong
- 1 buah jeruk nipis, peras airnya
BACA JUGA:4 Fakta Kekayaan Sandra Dewi dan Harvey Moeis, Benarkah Total Harta Mencapai Triliunan?
- Segenggam daun bayam segar
- 1/2 buah apel, tanpa biji dan kulit
- 1 gelas air kelapa
- Campur semua bahan dalam blender dan proses sampai halus lalu minum segera setelah disiapkan.
BACA JUGA:Nikmati Promo Bukber Hemat di Family Mart, Berbagai Varian Nasi Ayam Cuma Rp 16.000!
Selain minum jus buah, penting juga untuk memperhatikan pola makan yang seimbang, menghindari stres berlebihan, tidur yang cukup, dan mengonsumsi cukup air untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
- Tag
- Share
-
