Susah Menjaga Fokus? Tenang, Ini 3 Tips Ampuh Supaya Konsentrasi Terjaga Penuh
Susah Menjaga Fokus? Tenang, Ini 3 Tips Ampuh Supaya Konsentrasi Terjaga Penuh-KamranAydinov-Freepik
JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Mempertahankan fokus dalam pekerjaan tidaklah selalu mudah, terutama ketika terdapat gangguan di sekeliling kita.
Distraksi digital, seperti notifikasi media sosial, juga bisa menjadi penghalang dalam mencapai produktivitas.
Jika Anda sering merasa sulit untuk fokus, berikut ini beberapa tips yang mungkin dapat membantu Anda!
BACA JUGA:Daging Merah Ternyata Picu Kematian? Makan Ikan Bisa Jadi Solusinya
BACA JUGA:5 Pantangan yang 'Haram' Dilakuan Saat Sedang Mengisi Bensin, Bahaya Bro!
1. Batasi Fokus
Multitasking mungkin terlihat efisien, namun sebenarnya dapat mengurangi produktivitas dan kesulitan dalam memperhatikan detail-detail penting.
Lebih baik fokus pada satu tugas agar dapat menyelesaikannya dengan lebih efektif.
2. Hilangkan Distraksi
Gangguan dari lingkungan sekitar, seperti percakapan rekan kerja atau suara dari radio, juga dapat menyebabkan hilangnya fokus.
BACA JUGA:Tegas! Harapan Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo: Semoga Timnas Indonesia U-23 MENANG
BACA JUGA:11 Bahan Ini Ternyata Bisa untuk Membersihkan Mobil Sob, Manfaatkan Yuk
Usahakan untuk menjauh dari sumber gangguan dan ciptakan lingkungan kerja yang tenang.
3. Istirahat Sejenak
Temukan konten semaraknews.co.id menarik lainnya di Google News
Sumber:
