9 Cara Merawat Kulit Wajah Agar Tetap Sehat Alami, Laki-laki Sini Merapat

Sinar UV dapat merusak kulit dan menyebabkan penuaan dini serta risiko kanker kulit.

4. Hindari Merokok

Merokok dapat merusak kulit dengan menyebabkan kerutan dan mengurangi aliran darah ke wajah. 

Usahakan untuk menghindari atau berhenti merokok jika memungkinkan.

BACA JUGA:PPH Minta Jemaah Umrah Kategori Ini Cukup Istirahat, Sholat di Masjid Sekitar Hotel Sama Dapat Pahalanya

5. Perhatikan Diet

Konsumsi makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, dan protein tanpa lemak. 

Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat menyebabkan jerawat dan peradangan.

6. Minum Air Secukupnya

BACA JUGA:Polisi Punya Bukti Kuat Tak Salah Tangkap Pegi: Sudah Dicek Kok STNKnya!

Pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dan sehat. 

Air membantu membersihkan racun dari dalam tubuh dan menjaga kelembapan kulit.

7. Rutin Eksfoliasi

Lakukan eksfoliasi satu atau dua kali seminggu untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan mencegah pori-pori tersumbat. Pilih produk eksfoliasi yang sesuai dengan jenis kulitmu.

BACA JUGA:Kecelakaan Bus Study Tour SDN 1 OKU Timur, 2 Orang Meninggal Dunia dan Sopir Melarikan Diri