JAKARTA, SEMARAKNEWS.CO.ID - Halo, teman-teman! Pernahkah kalian mengalami sariawan di mulut?.
Sariawan memang bisa membuat aktivitas sehari-hari terganggu, mulai dari sulit berbicara hingga sulit menyantap makanan.
Tapi jangan khawatir, ada beberapa bahan alami yang dapat kita coba untuk mengatasi sariawan dengan cepat dan efektif. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!
BACA JUGA:Catat! 6 Kebiasaan Gaya Hidup Sederhana untuk Bantu Tingkatkan Dopamin yang Sehat
Sariawan adalah luka kecil yang terbentuk di dalam mulut kita. Biasanya sariawan muncul sebagai bercak putih atau merah yang terasa nyeri ketika disentuh.
Penyebab sariawan bisa bermacam-macam, mulai dari kekurangan vitamin, stres, hingga gesekan akibat makanan yang keras atau pedas.
1. Madu
Foto: Ilustrasi by Pexels-ROMAN ODINTSOV-pexels
Madu adalah salah satu bahan alami yang sangat baik untuk mengatasi sariawan. Kandungan antioksidan dan sifat antimikroba dalam madu dapat membantu mempercepat penyembuhan sariawan. Caranya sangat mudah, cukup oleskan sedikit madu langsung ke area sariawan menggunakan cotton bud atau jari tangan.
Lakukan ini beberapa kali sehari dan biarkan madu meresap selama beberapa menit sebelum dibilas. Dalam waktu singkat, kamu akan merasakan perbedaan yang signifikan!
BACA JUGA:5 Makanan Terbaik untuk Bantu Pembentukan Otot Perut, Semua Bisa Dibeli di Minimarket
2. Garam
Foto: Ilustrasi by Pexels-Eva Bronzini -pexels
Garam adalah bahan dapur yang sering kita temui di rumah, tapi siapa sangka bahwa garam juga bisa digunakan untuk mengatasi sariawan? Garam memiliki sifat antiseptik dan antiinflamasi yang dapat membantu membersihkan area sariawan dan mempercepat penyembuhan.
Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu gunakan sebagai obat kumur. Berkumurlah selama beberapa detik sebelum meludahkannya. Lakukan ini beberapa kali sehari untuk meredakan sariawan dengan cepat.