Menurut dr Zaidul Akbar kunci utamanya hanya satu yaitu memiliki keinginan untuk membaca dan memahami tanda-tanda tersebut.
"Ilmu kesehatan itu sebenarnya sederhana sekali, asal kita mau membaca tanda-tanda itu," demikian dr Zaidul Akbar.
Bahan yang perlu kalian siapkan terlebih dahulu yaitu :
- 1/2 ruas jari Kunyit iris tipis
BACA JUGA:Yuk Simak Cara Memilih 6 Viva Milk Cleanser yang Tepat Sesuai Jenis Kulit, Cara Pakainya Begini
- 1 btg Serai potong utuh
- 1 iris jeruk nipis yang sudah dikupas.
- 1-2 sdm madu murni (me madu tj)
Setelah bahan sudah siap semua kalian bisa langsung membuatnya dengan cara dibawah ini :
BACA JUGA:8 Bahan Makanan Ini Bisa Berubah Menjadi Racun, Jangan Kelamaan Disimpan di Kulkas
1. Sediakan air panas di dalam gelas dan keadaan penuh terisi.
2. Jangan lupa terlebih dahulu semua bahan sudah di potong-potong kecil agar dapat di campurkan di dalam gelas
3. Masukan terlebih dahulu kunyit, lalu sereh, ketika sudah di masukan ketiga bahan tersebut jangan lupa untuk mengaduk terlebih dahulu dengan sendok, lalu baru di tambahkan perasan jeruk nipis.
Jika ingin meminum ramuan Dr Zaidul Akbar terkhusus yang sedang melakukan program hamil, dapat meminum ini dengan seminggu 3x.
BACA JUGA:Buya Yahya Berikan 3 Tips Hilangkan Hutang di Dunia dan Dimudahkan Melunaskannya
Sehari sekali diminum sebelum makan, juga dapat di lakukan pola hidup sehat, tidak mengkonsumsi gula putih, tepung2an, makanan siap saji, dan minuman soda, minuman ini juga bisa di minum setelah Haid.